L-Carnitine左旋肉碱片

减脂期间，需要一定的L-Carnitine左旋肉碱片,进行额外的补充，加以更加快速的减脂，高预期效果

包装很好，瓶子很帅，感觉用起来很管用。

太大颗了  有时候没吞好  卡喉咙了  很不舒服  有时药成两三块使用  要么就是咬碎了在吞进去  那味道叫一个爽啊 整个脸都皱起来了

感觉吃了爆汗，挺多的。应该有效果吧。

我曾经遇到天花板，肌肉维度几乎一年没进展，皮下脂肪也几乎一年没进展。当时因为业务健身，时间、体力与精力受限，我不能够同时加大力量训练和有氧训练的强度。后来我想明白了，这是燃烧内脂肪带来的天花板，所以必须找到一个能够辅助燃烧脂肪的东西，让我可以不必过于强化有氧训练的同时，加大力量训练的负荷又有利于燃烧脂肪。于是，我开始在训练前30-60分钟补充左旋肉碱，然后开始30-45分钟的力量训练，再做30-40分钟的有氧训练。感觉很棒，力量训练时候结束时候，身体已经提前进入有氧状态，有氧训练时候，极点明显提前了10-15分钟，这样有氧训练的燃脂效果更明显了。最明显的进步，是一直以来6块腹肌下面的顽固脂肪逐步减少了，8块或9块腹肌有希望成功了。 当然，不运动的人，左旋肉碱是没有作用的；运动马上开始才服用，效果也会打折扣。 以上，仅仅是从我个人健身运动感悟而写的。不能动的人，也不可能绝对不动，但那不是健身运动范围，所以我说“没有作用”。

这是和朋友拼邮买的，应该还可以。

第一次购买这个牌子的左旋肉碱，试试看，期待效果

效果还没体现，感觉还行

其实左旋肉碱人体自己生产是够用的，但是不知道量对运动的影响，所以还是买了再运动前吃，就算买个心理安慰也不错

很有效，帮朋友买的，配合运动燃脂效率大大增加，就是不太好吞咽，一粒太大了。