维生素和必需脂肪酸

膳食纤维为何重要？

膳食纤维在均衡饮食中发挥着重要作用，因为它可以确保消化系统的正常运转。该成分通常存在于植物基食物中，如水果、蔬菜、全谷类和豆类。

膳食纤维分为可溶性和不可溶性两种。可溶性膳食纤维可在消化系统内溶解于水，不可溶性膳食纤维则不会被分解，而是直接排出，因此可帮助输送其他食物。

可溶性膳食纤维的食物来源：

• 燕麦

• 水果

• 根茎类蔬菜

• 黑麦

• 亚麻籽

不可溶性膳食纤维的食物来源：

• 全麦面包

• 麦片和麦麸

• 坚果和籽类

我们的纤维补充剂

我们提供各种纤维补充产品，包括：

100% 菊粉 — 菊粉是一种淀粉类的纤维状碳水化合物，可将这种方便的粉剂添加至奶昔、果汁或烘焙中，帮助补充膳食纤维。

Vitafiber™ 膳食纤维粉 — 该粉剂源自玉米淀粉，与水混合后制成的饮料含有高达 88% 的膳食纤维。

100% 冷榨亚麻籽粉 — 该粉剂带有独特的坚果味，可配合任何均衡饮食习惯，帮助提高基础脂肪酸以及可溶性和不可溶性膳食纤维的摄入量。

除了这几款超方便的粉剂，我们还提供一系列可帮助您充分补充膳食纤维的食品：

燕麦乳清蛋白棒 — 这款美味的零食富含膳食纤维的同时，还含有高达 22 克的蛋白质。

100% 即食燕麦粉 — 经典的早餐食品，将燕麦进行精细研磨，制成粉状后添加入奶昔和果汁之中。

必需脂肪

必需脂肪是均衡饮食的重要组成部分，它们可在多方面为身体提供支持，包括心脏健康。1

欧米伽 3 是一种人体无法生成的必需脂肪酸， 为此我们特别研发出可供您膳食使用的欧米伽补剂。其天然存在于鱼油之中，与之相比，我们片剂形式的补充剂则更为方便且高性价比。

我们提供一系列欧米伽补剂供您选择，包括欧米伽 3 鱼油胶囊、欧米伽 3 鱼油软胶囊和升级版欧米伽 3 鱼油胶囊。我们还提供纯素欧米伽 3 胶囊，专为素食和纯素食人士设计。

1. EPA 和 DHA 有助于心脏功能的正常运转。