什么是高蛋白马克杯蛋糕预拌粉?
高蛋白马克杯蛋糕预拌粉可以在家自制美味的高蛋白马克杯蛋糕,超简单快速,1 分钟即可制成!在品尝新鲜美味的同时省去制作的麻烦,同时烹饪出高蛋白的健康美食。使用方便,省时省力,轻松坐享美食! 此款预拌粉含优质乳清蛋白、胶束酪蛋白和蛋清粉,另外添加源自燕麦的缓慢释放碳水化合物,以及源自菊粉的优质膳食纤维。由本原料制成的马克杯蛋糕鲜美可口又有益健康,是不健康零食的极好替代品,适合喜爱甜食又希望控制体重的人,特别适合快速紧张的现代生活节奏。
高蛋白马克杯蛋糕预拌粉的适用人群
此款预拌粉适合所有人使用,特别适合生活紧张忙碌人士补充蛋白质营养。制作后的每份马克杯蛋糕中蛋白质含量高达 25 克,有助于增加和保持肌肉,提高肌肉质量。同时低糖低脂肪,是传统甜点和垃圾零食的健康替代品。
- 每份含 25 克蛋白质
- 富含膳食纤维
- 1 分钟即可制成
这款产品中添加了乳清蛋白、胶束酪蛋白和蛋清蛋白,口感美味,满足您每日蛋白质摄入需求的同时,为您免去繁琐的备餐过程,不用一分钟就可以完成搅拌。
产品糖分含量低,添加了菊粉作为膳食纤维,同时还含有富含缓释碳水化合物的燕麦,满足您对甜食的渴望的同时,也不会导致血糖激增2。
1. 蛋白质有助于肌肉质量的增长和维持。
2. 在餐食中摄入来自燕麦或大麦的β-葡聚糖,有助于减少餐后血糖升高的程度。在餐食中摄入来自燕麦或大麦的β-葡聚糖,方可取得有益效果。
制作方法
*请注意,本制作方法中的建议温度设置,可能因所使用的烤箱、烘箱或微波炉的类型和效率不同而有所差别。
- 将 50 克预拌粉放入一个马克杯中
- 添加 70 毫升水或牛奶和预拌粉混合制成面团状
- 用 800 瓦(或类似中高火)微波加热 40 - 50 秒,蛋糕升至马克杯中顶部(中心变硬些)。
- 冷却 30 秒后即可食用!
- ** 何不添加Myprotein的调味糖浆增加口感?
请放置于阴凉干燥避光处储存。本产品为餐辅食品,应结合正常均衡饮食和健康生活方式使用。适合素食者。
过敏源,包括含有麸质的谷物,请见原材料中黑色加粗文字。本产品的生产设备还加工含有坚果和花生的食品。
蓝莓芝士蛋糕风味:浓缩乳清蛋白(32%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(22%)(牛奶),超细燕麦面粉(32%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),蓝莓芝士蛋糕食用调味剂(甜菜根汁粉、食用香料、甜味剂(蔗糖素))。
巧克力味:浓缩乳清蛋白(30%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(20%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),巧克力食用调味剂(可可粉、天然食用香料、甜味剂(蔗糖素))。
咸焦糖味:浓缩乳清蛋白(31%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(20%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),咸焦糖食用调味剂(食用香料,食用色素(亚硫酸盐氨焦糖),盐,甜味剂(蔗糖素))。
糖浆味:浓缩乳清蛋白(31%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(21%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),食用调味剂(食用色素(蕉糖),甜味剂(蔗糖素),食用香料),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠])
服用量 - 1 3/4 大舀勺(50 g)
每份含量 - 10(500 g), 20(1 kg)
营养成分表
每 100 g | 每份含量 | ||
能量 | 1540 kJ/364 kcal | 770 kJ/182 kcal | |
脂肪 | 5.3 g | 2.7 g | |
饱和脂肪 | 1.7 g | 0.8 g | |
碳水化合物 | 26 g | 13 g | |
糖 | 3.1 g | 1.6 g | |
蛋白质 | 51 g | 25 g | |
盐 | 1.0 g | 0.50 g |
营养成分信息根据巧克力味编写,选择其他口味可导致最高 10% 的成分信息变化。
- BFS - Myprotein
蓝莓芝士味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
巧克力味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
咸焦糖味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
糖浆味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
- Myprotein
- 素食者
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平均连接时间是25秒
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什么是高蛋白马克杯蛋糕预拌粉?
高蛋白马克杯蛋糕预拌粉可以在家自制美味的高蛋白马克杯蛋糕,超简单快速,1 分钟即可制成!在品尝新鲜美味的同时省去制作的麻烦,同时烹饪出高蛋白的健康美食。使用方便,省时省力,轻松坐享美食! 此款预拌粉含优质乳清蛋白、胶束酪蛋白和蛋清粉,另外添加源自燕麦的缓慢释放碳水化合物,以及源自菊粉的优质膳食纤维。由本原料制成的马克杯蛋糕鲜美可口又有益健康,是不健康零食的极好替代品,适合喜爱甜食又希望控制体重的人,特别适合快速紧张的现代生活节奏。
高蛋白马克杯蛋糕预拌粉的适用人群
此款预拌粉适合所有人使用,特别适合生活紧张忙碌人士补充蛋白质营养。制作后的每份马克杯蛋糕中蛋白质含量高达 25 克,有助于增加和保持肌肉,提高肌肉质量。同时低糖低脂肪,是传统甜点和垃圾零食的健康替代品。
- 每份含 25 克蛋白质
- 富含膳食纤维
- 1 分钟即可制成
这款产品中添加了乳清蛋白、胶束酪蛋白和蛋清蛋白,口感美味,满足您每日蛋白质摄入需求的同时,为您免去繁琐的备餐过程,不用一分钟就可以完成搅拌。
产品糖分含量低,添加了菊粉作为膳食纤维,同时还含有富含缓释碳水化合物的燕麦,满足您对甜食的渴望的同时,也不会导致血糖激增2。
1. 蛋白质有助于肌肉质量的增长和维持。
2. 在餐食中摄入来自燕麦或大麦的β-葡聚糖,有助于减少餐后血糖升高的程度。在餐食中摄入来自燕麦或大麦的β-葡聚糖,方可取得有益效果。
制作方法
*请注意,本制作方法中的建议温度设置,可能因所使用的烤箱、烘箱或微波炉的类型和效率不同而有所差别。
- 将 50 克预拌粉放入一个马克杯中
- 添加 70 毫升水或牛奶和预拌粉混合制成面团状
- 用 800 瓦(或类似中高火)微波加热 40 - 50 秒,蛋糕升至马克杯中顶部(中心变硬些)。
- 冷却 30 秒后即可食用!
- ** 何不添加Myprotein的调味糖浆增加口感?
请放置于阴凉干燥避光处储存。本产品为餐辅食品,应结合正常均衡饮食和健康生活方式使用。适合素食者。
过敏源,包括含有麸质的谷物,请见原材料中黑色加粗文字。本产品的生产设备还加工含有坚果和花生的食品。
蓝莓芝士蛋糕风味:浓缩乳清蛋白(32%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(22%)(牛奶),超细燕麦面粉(32%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),蓝莓芝士蛋糕食用调味剂(甜菜根汁粉、食用香料、甜味剂(蔗糖素))。
巧克力味:浓缩乳清蛋白(30%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(20%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),巧克力食用调味剂(可可粉、天然食用香料、甜味剂(蔗糖素))。
咸焦糖味:浓缩乳清蛋白(31%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(20%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠],小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),咸焦糖食用调味剂(食用香料,食用色素(亚硫酸盐氨焦糖),盐,甜味剂(蔗糖素))。
糖浆味:浓缩乳清蛋白(31%)(浓缩乳清蛋白[牛奶],乳化剂(大豆&向日葵卵磷脂)),胶束酪蛋白(21%)(牛奶),超细燕麦面粉(31%),小麦粉(含强化钙、铁、烟酸、硫胺素),蛋清粉(5%),菊粉混合物(5%)(菊苣菊糖、葡萄糖、果糖、蔗糖),食用调味剂(食用色素(蕉糖),甜味剂(蔗糖素),食用香料),发酵粉(膨松剂[二磷酸盐,碳酸盐钠])
服用量 - 1 3/4 大舀勺(50 g)
每份含量 - 10(500 g), 20(1 kg)
营养成分表
每 100 g | 每份含量 | ||
能量 | 1540 kJ/364 kcal | 770 kJ/182 kcal | |
脂肪 | 5.3 g | 2.7 g | |
饱和脂肪 | 1.7 g | 0.8 g | |
碳水化合物 | 26 g | 13 g | |
糖 | 3.1 g | 1.6 g | |
蛋白质 | 51 g | 25 g | |
盐 | 1.0 g | 0.50 g |
营养成分信息根据巧克力味编写,选择其他口味可导致最高 10% 的成分信息变化。
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蓝莓芝士味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
巧克力味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
咸焦糖味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
糖浆味的以蛋白粉为主的蛋糕粉,含有乳清蛋白、胶束酪蛋白、燕麦粉和菊粉,添加糖和甜味剂。
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减脂期的好物
对于在做碳循环减脂的我来说,低碳日只有17克碳水最难。现在有了马克杯蛋糕预拌粉,太方便了。每次吃都觉得幸福感满满的,。慢慢咀嚼,厚实的口感,巧克力香浓,焦糖味的也很👍吃完一点没有心理负担。现在每当想吃甜点的时候,我都会吃这个的。
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