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生酮饮食补剂

19 结果

生酮饮食(酮饮食)是脂肪含量高、蛋白质含量适中而碳水化合物含量低的饮食方法。生酮饮食会迫使人体产生一种叫做酮的东西,当葡萄糖存储量低时,酮会被用作燃料来源。


近年来,越来越多人开始尝试生酮饮食以帮助实现各种营养健康目的。虽然生酮饮食一开始会让人心生畏惧,但在正确的指导和帮助下也不会那么可怕。以下是 Myprotein 推荐的生酮饮食补剂,帮助你实现营养目标。

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