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蛋白粉

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英国品牌、欧洲制造、质量保证。
不论是经典的 乳清蛋白粉牛奶蛋白质和酪蛋白 蛋白质,还是 胶原蛋白,Myprotein 的蛋白质产品采用顶级品质的原材料,在保证极佳性价比的同时确保为您提供最高品质的产品。另外,我们还提供超过 50 种不同的口味,充分满足你的需求。而且每种产品都具有专门的产品特色和营养功效,方便您根据实际需要来选择最适合自己的产品。


蛋白质补充品的益处


如果把人体看做是一幢房子,那么蛋白质就是建筑砖瓦,是增加精益肌肉、提高肌肉质量的关键因素。


实际上,人体每一次锻炼都会引起肌纤维的微细结构损伤,然而因为人体肌肉组织具有应对不利事件的快速适应能力,它不但能够自行修复这些微创伤,而且能不断增强肌肉组织自身的功能作用,在应对下次同等强度锻炼时游刃有余,达到健身锻炼的效果。


营养是人体自身修复过程中的重要因素。蛋白质由氨基酸构成,而氨基酸是组建和修复肌肉的必要成分。因此每日摄入足量蛋白质对人体来说是非常重要的。那么,人体每天需要摄入多少蛋白质呢? 一般来说,运动健身者应以体重为基准,按照每天每公斤体重服用 1.2 至 1.7 克蛋白质的标准补充营养。


然而,当代社会的喧嚣躁动以及忙碌无暇的生活方式,常常会使人们难以及时摄入足够的营养。而蛋白质补充品不仅可以满足不经常锻炼人群的营养需要,更可为每天进行例行锻炼的人群补充所需的额外营养。我们的每餐份蛋白质补剂可为人体提供约 20 克的蛋白质,随时随地补充营养,简单便捷。


如何正确选购蛋白粉?


目前市面上的蛋白粉产品五花八门,也许对于入门者来说最难的莫过于选择一份适合自己的产品。那么什么蛋白粉最好? 实际上对使用者来说,选择蛋白粉因人而异。


Myprotein 的各类蛋白粉配方都是根据不同的用户需求和训练目标而研制的,具有不同的特点和功效。举例来说,一份质量上乘的乳清蛋白粉也许并不适合乳糖不耐症的患者。同样,高强度锻炼后需要补充大量可以快速消化吸收的蛋白质,这个时候再顶级的酪蛋白蛋白粉也许并非是最好选择。


所以,所谓“最好的蛋白粉”应该是最能满足您所有特定需求的产品。在挑选乳清蛋白粉产品时,应该注意以下几个问题:


何时服用? 清晨? 运动前? 运动后即刻? 还是晚间睡前?


不同蛋白粉的吸收率不同。与其它蛋白粉相比,快速释放的乳清蛋白粉更易于被人体吸收,更快的水解为氨基酸并进入血液,达到蛋白质合成的效果,理所当然地成为了众多健身发烧友在训练后黄金补充期的最佳选择。也适合清晨服用,快速调整体内氨基酸水平。


另一方面,酪蛋白作为一种慢速吸收的缓释类蛋白,会因为在胃中发生反应、结块,进而减缓吸收分解的速度,是适合晚间睡前服用的理想选择,可避免肌肉在夜间分解,并恢复肌肉生长,补充营养。


而鸡蛋蛋白、大豆蛋白和牛肉蛋白则被归类为中速吸收的蛋白质,吸收速度低于乳清蛋白,但是高于酪蛋白,可提供高质量的中速释放蛋白质,为肌肉持续供应氨基酸养分,适合两餐之间服用补充营养。


增重还是减重?


不同蛋白粉中的蛋白质、碳水化合物以及脂肪的含量都不同。如果健身目标是减重,那么最好选择卡路里相对较低的蛋白粉,比如碳水化合物和脂肪含量很少的乳清分离蛋白;另一方面,如果健身目标是增肌塑型,那么需要摄入富含能量和宏量营养素的高蛋白饮品。


是否是素食主义者和严格素食主义者?


Myprotein 的蛋白质系列产品具有卓越的产品功效和多样性的选择,可以满足所有人的需求。无论是素食主义者还是严格素食主义者,都可以享受 Myprotein 为您精心设计的高品质蛋白粉,可以完全避免摄入奶制品和牛肉蛋白,同时又可补充蛋白质营养。


预算是多少?


Myprotein 产品严格执行国际配方与生产标准,不仅品质优异,同时在营养补充品市场上拥有极佳的性价比。2015年,Myprotein 的旗舰产品 Impact Whey Protein 乳清蛋白粉在美国权威保健品试验评测网 LabDoor 组织的全球 73 款蛋白质补充品测试评级中获得了综合评分 A 的好成绩,性价比更是位居第一!我们蛋白粉产品的价格,会因为产品吸收率、蛋白质来源、蛋白质含量以及添加营养成分的不同而有所区别。


比如,添加了支链氨基酸的水解乳清蛋白粉或者添加了 BCAA 的蛋白配方产品含有更高的营养价值,成本也要高于经典的浓缩乳清蛋白质产品。提供丰富多样的营养配方供消费者选择是 Myprotein 蛋白粉产品的最大优势之一,而您只需根据自身的营养需求、训练目标以及达到速度、经济承受能力和预算来挑选最适合的产品。

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