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矿物质

17 结果

请在下方查看我们种类繁多的矿物质补剂系列。矿物质是膳食中至关重要的一部分,因为它们参与人体数百项不同功能的运转,由此我们推出了可简便添加至膳食中的补充剂。

排序:

Products

矿物质是什么?

矿物质是人体保持健康和正常运转所必需的营养素。必不可少的矿物质无法由人体自行产生,因此只能通过膳食摄入。该成分通常存在于乳制品、坚果、绿色蔬菜和肉类等食物中。矿物质包括钙、镁、硒、锰和铜等等,它们在人体中扮演着不同的重要角色。


矿物质有哪些益处?

矿物质参与人体内的多项功能。例如,镁有助于减轻疲劳,维持正常的肌肉功能并维护牙齿,而铁可帮助氧气输送,锌则有助于支持认知功能。由于矿物质通常存在于乳制品和肉类中,因此素食或饮食不均衡的人士很难达到每日推荐摄入量。为此,我们特别推出了服用方便的补充产品,可作为替代品,助您达到每日摄入目标。


我们的矿物质产品

我们的精选产品涵盖了大多数矿物成分,包括锌、铁和钙。对想通过膳食来增加矿物质摄入量的人士而言,我们的补剂是一种简便方式,可帮助增加摄入量。

我们的电解质片可在筋疲力尽的训练后,为您补充电解质:

• 蕴含 5 种关键电解质

• 特别添加了 400 毫克钾

• 纯素和纯素食配方

• 含有支持肌肉正常功能的氯化物


如需支持新陈代谢的产品,请试试我们的吡啶羧酸铬片

• 含有 200 微克铬

• 易于服用的便捷补剂

• 可帮助维持正常的血糖水平


或者,了解一下能让您倍感清新的钙镁片

• 富含 800 毫克钙

• 含有 375 毫克镁

• 可充分补充这两种基本营养素

• 镁有助于缓解疲劳和倦怠



常见问题及回答


我应该服用矿物质吗?

服用矿物质可避免您为缺乏营养而烦恼。不同人群需要补充的矿物质也不同(例如,素食或纯素人士无法通过膳食摄取天然富含铁的食物)。


矿物质为何重要?

矿物质是必需的膳食成分,但人体无法自行产生。它们还在维持生命和提高健康的过程中发挥着多重作用。


如何达到每天的矿物质摄入目标?

您可根据日常饮食习惯,借助水果、蔬菜、坚果、谷物、豆类、乳制品以及部分肉蛋类食物,实现多样化的丰富营养。服用补充剂是避免营养不足的好方法。


一共存在多少种矿物质?

必需矿物质为 16 种,包括:钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁、铁、锌、铜、锰、碘、硒、钼、铬和氟。人体中还存在多种微量矿物质。


矿物质对头发、皮肤和指甲有益处吗?

缺乏某些矿物质会影响头发、皮肤和指甲的健康。确保获得身体必需的矿物质,可帮助保护和强韧头发、皮肤和指甲。


矿物质对免疫系统有帮助吗?

是的,矿物质有助于免疫系统的正常运转。例如,锌可影响免疫系统中的多种元素,包括免疫系统细胞的发育和功能。


矿物质对认知功能有帮助吗?

矿物质在支持认知功能方面发挥着重要作用。众所周知,铁、镁和锌均是对认知功能有益的矿物质。在这种情况下,避免缺乏矿物质是不二之选。