蛋白主食

3 结果

拥有低 GI 指数(升糖指数)的燕麦和意大利面永远是增肌减脂者的首选,因为相比于其他碳水来源,他们不仅在延迟饱腹感方面效果显著,同时富含丰富的膳食纤维。

蛋白格兰诺拉麦片

格兰诺拉燕麦是一种流行于欧美的早餐选择,一般包含大量的燕麦、蜂蜜、果干和坚果,Myprotein 格兰诺拉麦片当中提供的蛋白质含量是超市出售的普通麦片的三倍,可以与酸奶或者牛奶搭配成为兼具健康和美味的绝佳健身餐。

魔芋系列产品

作为水溶性膳食纤维的魔芋不含任何糖分,脂肪含量更是少于 0.1 克,是严格体重控制者极佳碳水来源选择。Myprotein 专门针对运动减脂人群设计的魔芋类产品包含面条、米饭以及各种样式的意大利面,是烹饪健身餐的必选。



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