Nicole编辑工作人员7 年 Ago用一杯排毒奶昔开始你新的一天！这款新鲜，富含维生素的营养早餐即美味又充饥 — 香蕉和杏仁牛奶的甜味给予您味觉的至高享受。小贴士：备餐时的建议>>将所有新鲜的食材放进保鲜袋并冷藏，随时可以带出门。 材料一汤匙 有机火麻蛋白粉½汤匙 有机可可粉½汤匙 有机玛卡粉200毫升 杏仁牛奶一把菠菜一条小香蕉（冰冻） 制作方法将所有材料放进搅拌机并搅拌均匀 – 快速简单，开始享用吧！ 营养成分卡路里 – 220碳水化合物 – 44克脂肪 – 4克蛋白质 – 15克糖 – 12克Nicole编辑工作人员相关文章营养知识什么是麦草？｜它的四大健康益处7 年 Ago作者 Nicole补剂指南南极磷虾油胶囊 | 欧米伽3对运动后身体恢复的益处7 年 Ago作者 Nicole补剂指南什么是一水肌酸，它的功效是什么？7 年 Ago作者 Nicole营养知识你摄取的锌含量足够吗？8种富含锌的食物4 年 Ago作者 Myprotein中国补剂指南手把手教你如何挑选最适合自己的蛋白粉5 年 Ago作者 Myprotein中国训练计划如果小猪佩奇也健身，它应该了解的增肌三原则。6 年 Ago作者 王岚补剂指南清晨适合来一杯蛋白粉吗？4 年 Ago作者 Myprotein中国补剂指南减肥药–肥胖的福音还是噩梦？6 年 Ago作者 王岚
