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补剂指南

大热天然保健品-椰子油的功效与作用

大热天然保健品-椰子油的功效与作用
anniejiang
编辑工作人员7 年 Ago
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椰子油已经成为了世界上最具革命性的保健产品之一,尤其在健身界备受推崇。

椰子油因其神奇的保健功效而得到青睐,但可能让你感到困惑的是,椰子油中其实百分之九十以上都是饱和脂肪,仅含有少量的不饱和脂肪酸……

然而,椰子油中的饱和脂肪,与奶酪、巧克力还有薯片中的饱和脂肪并不是一回事。事实上,人们发现椰子油中的脂肪与减肥和燃脂有极强的关联性,它还有一系列促进健康的功效!

这个特殊的脂肪酸就是中链甘油三酯(MCT),它具有特殊的化学性质——也就是说,当它被身体消化时,其分解方式可以带来多种保健功效!

所以,椰子油到底能为关注健康的人们带来哪些益处呢? 383

anniejiang
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姜芸纤,热爱健身和饮食的自由撰稿人,热衷于创造花样百出的健身食谱。 作为资深健身和美食爱好者,她想让每一个人在健康饮食的同时享受美味。过上美味健康兼得的运动营养生活。 坐标美国的芸纤,计划将健身餐和中西方饮食文化结合起来,轻松玩转运动营养!

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