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补剂指南

点燃你的运动斗志—绝不可错过的Myprotein经典系列

引爆你的运动斗志—绝不可错过的Myprotein经典系列

无论你是刚刚开始健身的小白同学,还是久经训练的健身专家,你一定有一份健身必备的补剂清单。它是你健身路上的起点。
为了满足不同层面的补剂需求,我们用毕生功力打造了Myprotein经典系列,只含最尖端且必要的补剂产品。每款都是精品中的战斗机:

Impact Whey Protein  Impact乳清蛋白粉

这不仅是Myprotein经典系列中的王牌产品,更是全欧洲销量最好的乳清蛋白粉。妥妥的乳清蛋白粉大明星了。

它和我们平常喝的牛奶、吃的奶酪来自同一种原料,经历过滤、浓缩、干燥后提取所有营养成分,制成每份高达21克高质量蛋白质的乳清蛋白粉。这对于肌肉的生长修复十分重要。
同时每份乳清蛋白粉还含有4.5g的支链氨基酸,3.6g的谷氨酰胺,1.9g脂肪和1g碳水化合物,让这款蛋白粉能够充分满足你的健康目标。
而且它有超过40种口味,总有一款适合你。

Essential BCAA 2:1:1  BCAA必需支链氨基酸2:1:1

9种必需氨基酸中有3种支链氨基酸–亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸。它们都是蛋白质的常见组分,能帮助修复并构建新肌肉以辅助你的训练计划。但是机体无法自己合成这些氨基酸,这就是为什么要补充BCAA支链氨基酸。

营养杂志上的科学研究表明,支链氨基酸能提高蛋白质的合成率,同时降低蛋白质的分解程度,是一个训练后帮助你恢复的绝佳补剂无误了。

Creatine Monohydrate 一水肌酸粉

你是否正在纠结于如何将训练质量和效果再提升一个高度?一水肌酸就是答案。一水肌酸是一种被广泛研究的运动营养补剂,它被证明能够在高强度运动中提高运动表现,尤其适合助力你做每组的最后几次动作。Myprotein经典系列一水肌酸粉有不同的水果口味,非常适合训练时饮用,或者你可以直接在原味蛋白粉和果汁中加入一勺一水肌酸粉.

Weight Gainer Blend  增肌配方粉

Myprotein经典系列增肌配方粉是你增肌时期必不可少的,如果你在增肌就需要有热量盈余,也就是说你摄入的热量要大于消耗。这款增肌配方粉能帮你用一种简单且美味的方式增加卡路里摄入,不用自己备餐和烹饪了。每份增肌粉有含有超过30克蛋白质和50克碳水化合物,约388大卡,让你的肌肉整天都有持续的蛋白质补给。

All-Natural Peanut Butter 纯天然花生酱


介于花生酱的流行火热程度,我们相信你对Myprotein花生酱并不陌生。高蛋白、不含添加盐、糖、棕榈油和防腐剂,是一种好吃方便的健身零食。同时它也是一种日常纤维的绝佳来源:富含铁能够帮助减缓疲倦;维生素E能够帮助抗氧化。重要的事情强调一遍,Myprotein纯天然花生酱真的很好吃,营养丰富。

FlavDrops™ 零卡调味糖浆

做好准备只要滴几滴“水”就能彻底转变你的食物和饮品了么?FlavDrops零卡调味糖浆系列,就像是一个能改变健康饮食游戏规则的魔术师。多亏了它,减少饮食中的碳水化合物和脂肪不再意味着你的每一餐会变得索然无味。这款0热量0糖分的调味剂是提高你的蛋白粉、思慕雪、酸奶、粥、咖啡、麦片和烘焙口味的绝佳选择。它一共有20种口味,总有一款适合你。

Sugar-Free Syrup 无糖调味糖浆

美式小甜饼的最佳搭档一定是零糖零脂肪的糖浆了,你可以一边纵享美味,又毫无负罪感。这款无糖糖浆非常适合用于甜点、酸奶、粥,不会让你摄入太多热量。我们有非常多的口味任你挑选,包括奶油糖、枫叶糖浆、苹果和肉桂等。轻轻一挤即可食用,听起来还不错吧!

Baked Cookie  烘焙曲奇饼干

最后让我们来推荐一款高蛋白零食。烘焙曲奇饼干中加入了黑巧克力,每份含有13g蛋白质,估计没有比这更美味的了,而且素食者也可以吃这个曲奇。十分适合你在饥饿或者想吃东西时补充能量,随身带一些去办公室或者健身房,还可以搭配热茶一起享受哦。



Vicky

Vicky

编辑工作人员

Vicky ,热爱健身和美食的内容编辑,毕业于英国兰卡斯特大学。从跑步,跳舞,健美操到举铁,她享受每一种运动带来的心跳感和成就感。

怒减25KG的瘦身经历,让她意识到坚持运动不仅能改善身材体态,更是让心灵成长的过程。长期致力于健身与美食,一个都不辜负(๑•̀ㅂ•́)و✧。

这里了解更多关于Vicky。


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