anniejiang姜芸纤,热爱健身和饮食的自由撰稿人,热衷于创造花样百出的健身食谱。 作为资深健身和美食爱好者,她想让每一个人在健康饮食的同时享受美味。过上美味健康兼得的运动营养生活。 坐标美国的芸纤,计划将健身餐和中西方饮食文化结合起来,轻松玩转运动营养! Nutrition补充蛋白质的正确姿势| 你真的选对蛋白粉了吗?30/04/18作者:anniejiangSupplements不知道补剂圈儿内的当红炸子鸡是谁?Out了!Myamino超级氨基酸能量泵30/04/18作者:anniejiangTraining如果小猪佩奇也健身,它应该了解的增肌三原则。25/04/18作者:anniejiangTraining敲黑板划重点|社会人的健身计划入门宝典20/04/18作者:anniejiangNutrition社会人你真的会吃减肥餐吗?|减脂期的十大零食推荐(下)20/04/18作者:anniejiangNutrition社会人你真的会吃减肥餐吗?|减脂期的十大零食推荐(上)19/04/18作者:anniejiangTraining回家先别忙着躺平|健身后的五大坏习惯你中枪了吗?17/04/18作者:anniejiang健身故事Rustam Saadvakass 丨 我的超级爸爸16/06/17作者:anniejiangTraining闪耀轻盈 丨 28 天夏日减脂挑战30/05/17作者:anniejiangSupplements蛋白质的力量 | 十种氨基酸含量高的食物15/03/17作者:anniejiang